
大家好,我是解憂咖啡館的圈主-李心允,很開心能在這裡跟大家相遇。
近年來,心理健康的重要性逐漸被看見。世界衛生組織(WHO)指出,全球約有 3 億人正受憂鬱症影響,而情緒困擾也已成為青少年與成人的共同課題。正因如此,我們希望透過談話性節目、網路聊天室、以及心理專家的合作,打造一個人人都能輕鬆走進來、也願意留下的心理支持系統。
我們的願景是建構一個結合心理健康、生活諮詢、教育輔導與正向支持的線上平台,成為現代人紓壓、求助、與自我成長的「安心社群」。期盼在這裡,陪你一起用知識、陪伴與溫度,穿越生活的迷霧。
學經歷:
- 台灣大學食品科技研究所
- 國家高等考試食品技師證照
- 中華民國癌症營養協會秘書長
- 生技集團及有機通路健康顧問
- 福智文教基金會關愛教育講師
- 海洋科技大學食品系專任教師
- 民視《元氣加油站》專題講師
- 《飛揚》雜誌健康專欄作家
- 營養保健通路品牌系列研發長

愛爾蘭咖啡-施妮均(心理諮詢師)
學經歷:
- 台灣教牧心理研究院
- 婚姻與家族治療 碩士
- 私立喬治高中實習輔導老師
- 國家二級心理諮詢師
- 美國PPI授權T-JTA性格分析執行師
- 正念臨床引導師
- EFT 情緒取向伴侶與家庭 專訓
- TSAP阿德勒心理學讀書會帶領人
- 互聯網心理服務平台心理諮詢師

愛爾蘭咖啡-陳雅芳(心理諮詢師)
我是一位心理諮詢師、也是一位母親與愛犬的媽媽。
現職於中國心理諮詢平台,我專注於親密關係、依附創傷、自我認同與親職議題,擅長整合心理動力學、依附理論與教養系統觀點,陪伴來訪者在生命轉折中重新理解自己、建立穩定的內在支持。
學經歷:
- 美國 TJTA 性格剖析師
- TSAP 親師諮詢教練/督導
- 中國二級心理師
- 生命線志工
- 關懷專線志工

拿鐵不加奶-陳怡菁
大家好,我是陳小Y,一位正在學習放下煩惱、擁抱生活的家庭CEO。
喜歡熱鬧趴踢、也喜歡靜靜談心的雙子座,50+仍愛探索世界,更愛的是探索自心的大山大海。希望在這個圈子裡,和大家一起分享、傾聽與成長,找到生活中屬於自己的小確幸,持續前行!

拿鐵不加奶-林偉潔
現任:菓時教育工作室 親子關係教練
證照:
- PDA 正向教養學前教育講師
- 學前 / 國小特殊教育教師證
- Part 1 全方位瑜伽師資
- RPYT 85hr 孕婦瑜伽師資
- 國際孕產婦芳香乳房照護師
- 希塔療癒 Advance DNA 療癒師
經歷:
- 台北市學前特教巡迴輔導教師
- 宜蘭縣學前集中式特教班導師
- 雲林縣國小高年級任導師
- 新北市國小分散式資源班
- 孕婦瑜伽教學 100小時以上
- 孕婦瑜伽 / 溫柔泌乳到府服務

團隊成員-蔡月美
學經歷:
- 國中教師
- 國中教科書編輯
- 自然體驗解說員
- 男女童子軍團長
- 民間諮商機構諮商義工
- 曾獲台北市特殊優良教師
- 全國推動環保有功教師