堅強是不是不敢崩潰？-上集

你也是這種人嗎？

明明心裡已經累到想大喊：「我真的不行了啦！」😫

結果別人一問：「可以再幫我一下嗎？」
嘴巴卻自然地回答：「好啦，沒關係，我來做。」 🫠

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我們常常以為撐下去就是「堅強」、就是「負責任」，
可是有時候，真正讓我們一直撐著的，可能只是怕別人失望，
也怕自己說了「不行」，會讓人覺得自己不夠好。

其實，有時候我們以為「我一定要撐住」，
對方可能根本沒有要求我們撐成這樣。

到底要怎麼開口，才不會每次都默默撐到快爆炸？
來聽聽我們怎麼說～ ☕

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你也有自己的「硬撐時刻」嗎？

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